Lehetséges májtisztítás olívaolaj citromlé segítségével? A citromos olívaolaj készítése egyre nagyobb népszerűségnek örvend, hiszen egyre többen fordulnak a természetes gyógyászat felé az elmúlt időben. Ennek okai pedig abban keresendők, hogy a természetes gyógymód egyszerű és költséghatékony.

Az olívaolaja mediterrán konyha alapanyaga, hihetetlenül egészséges. A görögök és rómaiak által folyékony aranynak nevezett olaj segítségével számos betegségtől szabadulhatunk meg. Azon túl, hogy feltölti a szervezetet értékes tápanyagokkal, megszabadít a felgyülemlett méreganyagoktól is. A citrom egy igen erős antioxidáns, magas C-vitamin tartalma által erősíti az immunrendszert, és védelmet biztosít a szervezet számára.

A citromlé és olívaolaj hihetetlenül ütős párost alkot, remek kombinációja különböző vitaminoknak, ásványi anyagoknak, antioxidánsoknak és egészséges zsíroknak. Ezért is ajánlják együttes használatát a legkülönfélébb betegségek esetén.

Citromos olívaolaj készítése

Hozzávalók: 1 citrom facsart leve, 1 evőkanál olívaolaj

Keverjük össze alaposan a citromlevet az olívaolajjal és egy vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag elegyet kapunk. Ez igen sokféleképpen hat a szervezetünkre.

1.       Méregtelenít

A két hozzávalós csodaszer rengeteg antioxidánst tartalmaz, így segít szervezetünknek megszabadulni a méreganyagoktól. Olajos állaga miatt megtapad a bélnyálkahártyán, és ezzel védi meg bélrendszerünket.

2.       Szabályoz

Az olívaolaj zsírsavainak köszönhetően a keverék segít szabályozni a vérkeringést és csökkenti a rossz típusú koleszterinszintjét is. Együttes fogyasztásuk nagyban segíti a szervezetet a megfelelő koleszterinszint fenntartásában. Ezen kívül védi az érfalakat, és normalizálja a vérkeringést. Szív-és érrendszeri problémák esetén mindenképp fogyasszuk rendszeresen az olívaolaj, és citrom keverékét.

3.       Fájdalomcsillapító hatású

Ha a citrom és az olívaolaj keverékéből megeszünk egy teáskanállal a problémás reggeleken, sokkal könnyebben szabadulhatunk meg bármiféle fájdalomtól, mivel a természetes csodaszer gyulladáscsökkentő hatású. Emiatt, naponta éhgyomorra fogyasztva, segít megelőzni az ízületi fájdalmakat, reumás panaszokat is.

4.       Szépít

A két hozzávaló a hajat, a körmöket és a bőrünket is szebbé teszi. Hajunk egészséges, erős és ragyogó lehet, sima és feszes bőrünk pedig csak úgy ragyoghat a keveréktől. Ha csak egy evőkanál friss citromlevet keverünk ugyanennyi olívaolajjal, majd ezt gyenge, töredezett körmeinkre kenjük, azok akár néhány használat után erősebbek és szépek lesznek.

5.       Serkenti az epe, máj és epehólyag működését

A májtisztítás olivaolaj és citromlé segítségével megelőzi az epekő kialakulását, és a már létrejött kő nagyságát lényegesen csökkenti. Ha reggeli előtt egy órával alkalmazzuk a citrom és olívaolaj és egy nagy pohár víz keverékét, megszabadíthatjuk a májat, vesét, és az epehólyagot a méreganyagoktól. Ezen kívül beindítja az emésztést is. Ezáltal segít a szervezetet megtisztítani a méreganyagoktól.

https://www.natursziget.com/egeszseg/20101129-majtisztitas-oliva-olajjal-es-citromlevel

Vissza a kategória cikkeihez